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                  [ 閑聊八卦 ]

                  天天坐辦公室的小領導中風了

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                  樓主
                  發表于 2021-9-1 16:28 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
                  我辦公室的小領導,50多歲的中年男子,常年坐辦公室工作,每天久坐時間估計在8小時以上,平時也不愛運動,喜歡和朋友胡吃海喝,抽煙喝酒也沒拉下,早早就中年發福,且有“三高”。

                  有一天上班時,突然嘴巴“歪”了,流口水,講話講不清,這可把同事們嚇壞了,連忙送到醫院。磁共振提示,這位小領導頸動脈斑塊脫落造成了中風,所幸送醫比較及時,后續恢復得還可以。

                  中風真是好恐怖,說來就來,一點防備都沒有,
                  [font][font]大家身邊有沒有突然間就這樣的情況?年輕的也會不會這樣?如果真是遇到了,該怎么辦???

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                  2008-02-02
                  50歲…這樣還是太年輕了,以后的日子還長著 呢。。。
                  來自[移動wap版]

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                  身體是自己的,自己要有意識去注意,別人幫不了多少!

                  養生的文章和視頻相信大家都看得很多,自己能堅持做1-2條的有嗎?

                  總的來說:靠自己!

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                  《黃帝明堂灸經》凡人未中風時,一兩個月前,或三五個月前,足脛上會突然發酸重頑痹,很長時間才緩解,這是即將中風的前兆(平時自己注意有沒有這些情況)

                  灸法:足三里和絕骨穴(平時灸這四穴可預防中風)

                  P10902-092200.jpg

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                  好像以前的工廠有工間操的,我以前上班的地方,在10點半鐘會響起音樂,大家走出工位打上一套太極的,如果沒有這樣的安排,自己也可以去茶水間泡個茶,洗手間洗洗手之類,反正就不要久坐。早晨時間趕不得不坐車,下班如果有時間,嘗試著走路回家吧,就走幾站路也好,省下上健身房的錢省下交通費。其實道理很顯淺,大家都懂得,就看自己做不做了

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                  2007-11-01

                  1 裝修日記寫手

                  我一個老同事,也是五十左右,矮矮胖胖,有一天說頭疼請假了,當天晚上就去世了

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                  2017-06-15
                  生命在于運動~

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                  2011-05-10
                  對的,大家都知道生命在于運動,就是各種原因難安排時間

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                  2015-08-09
                  久坐也是一部分原因,主要還是海量吃喝吧.

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                  雖然個個都知道運動對身體好,但在辦公室還是基本一天坐著,下班就躺著,沒動力運動

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                  《黃帝明堂灸經》凡人未中風時,一兩個月前,或三五個月前,足脛上會突然發酸重頑痹,很長時間才緩解,這是 ...


                  最近兩個月一翹二郎腿就腿麻,以前都不會,不知是怎么了,看你這說的怕怕的??
                  來自[廣州媽媽Android版]

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                  2009-03-12
                  我一般上完洗手間就在外面動動手腳,晚上吃完飯也會出去走一走。但還是覺得運動不夠。

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                  2005-5-11 
                  唉~~~太多了。前幾年子公司有個同事,三十幾歲平時正常人一個,坐在辦公室突然暈了,送醫院,三小時走了,還有兩個娃

                  人,很難講
                  ‹ 上一主題|下一主題
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