材料
蓋井産ひじき･･･２０ｇ
市販の煮豆（うずら豆）･･･１００ｇ
人参･･･少々
油揚げ･･･少々
作り方
1 ひじきを水でもどす
2 油あげ・人参を切る。
うずら豆を煮る（市販の煮豆でも良）
３①・②を油で炒めだし汁・しょう油・砂糖を加え味を整える。
４出来上がり
うずら豆とヒジキで炊き込みごはんも美味しいですよ
ひじきの煮物
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